きょうもおいしいね。

「健康」に関する記事（12件）

家事その他独り言

2019/05/18 15:07 110

こんにちは。家のこと、いっぱいしたい週末がやってきました！ですが、１０連休にしっかり済ませてしまい、やることが...
今年もMEC食

2019/01/07 09:35 116

年末年始のお休み中「ごはん作らなくていいよー（＝自由に食べよう）」と夫。これは例年通り。やったー！はめをはずし...
今読んでる本

2018/08/13 13:02 120

先日さとみわさんのブログで知って、本屋さんに駆け込みました。 MEC食を実践して約２年になりますが、他の理...
今日の夜ごはん

2018/07/01 20:19 102

お昼頃から豚スペアリブに下味をつけて、横に丸ごとじゃがいも乗せてオーブンで３０分。簡単。美味しい夜ごはん。 ...
MEC食　２年ぶりのパスタ

2018/06/22 13:28 95

家のまわりに蛍がふわり、ちっこいアマガエルぴょこぴょこ。特にアマガエルは可愛いなぁ♡ お昼にパスタを食べまし...
MEC食　毎日MEC

2018/04/27 15:04 76

そっか、GW！！！全然頭になかった。仕事は持ち帰るけれどあとは何をしよう。家のことあれこれ、すごく楽しみ♪ 最近...
雑誌「Saita」掲載のお知らせ

2017/12/10 05:47 96

雑誌掲載のお知らせです。現在販売中のSaita１月号の特集「太らない”美人冷蔵庫”をつくろう！」の中で、うち...
MEC食　その後

2017/03/05 07:51 128

新しい職場でフルタイムで働き始めました。忙しいながらも充実した毎日。お待たせしてますが、合間をみてつくれぽ掲載...
MEC食とコストコ

2016/11/30 09:09 93

コストコ。ふたり暮らしの我が家に用はないわと思ってました。でも先日試しに行ってみて、充実のお肉売り場に大興奮。特...
MEC食（くらしの変化編）

2016/11/17 12:11 105

先日温泉に行ったときのこと。普通の食事（≠ＭＥＣ）が続くにつれて、無性に卵が食べたくなりました。ご馳走続きに白い...